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三七與冬瓜，冬瓜薏米老鴨湯可以放田七一起喝嗎

發(fā)布時(shí)間：2022-08-23 02:45 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：329

本文目錄一覽冬瓜薏米老鴨湯可以放田七一起喝嗎2，冬瓜和三七花煮水喝的功效與作用3，三七冬瓜皮山楂西洋參能一起吃嗎4，中藥材三七粉是如何炮制出來的5，已經(jīng)煮好的冬瓜排骨可以放三七粉嗎6，排骨冬瓜三七能一起煲湯嗎7，丹皮三七川貝可一起燉豬排……

本文目錄一覽

1，冬瓜薏米老鴨湯可以放田七一起喝嗎

可以的屬于補(bǔ)品
可以

三七與冬瓜

2，冬瓜和三七花煮水喝的功效與作用

你好！冬瓜熬水的作用：冬瓜的主要功效清熱利水，消腫解毒。由于其含糖、含鈉量均較低，還可利水消腫，去除過剩堆積脂肪，適合糖尿病、高血壓病、腎臟病及肥胖病患者食用。冬瓜煮水還有清暑熱的作用哦！如有疑問，請(qǐng)追問。

三七與冬瓜

3，三七冬瓜皮山楂西洋參能一起吃嗎

1.能降血糖2.引用部分科學(xué)論點(diǎn)：對(duì)于人參和西洋參而言，總皂甙(含量為5%至10%)是西洋參的主要藥理成分，與人參相似，只是比例有所不同。因此，兩者的藥理活性方面有比較多的相似。只是西洋參在藥性上偏寒，不會(huì)導(dǎo)致“上火”、血壓升高等問題?！　】喙弦灿休o助降糖作用　　另外，市民在日常生活中經(jīng)常見到的苦瓜，也具有一定的輔助降糖作用。目前的最新研究認(rèn)為，苦瓜的這種降糖作用可能與苦瓜種子含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)有關(guān)，但具體機(jī)制還有待進(jìn)一步研究?！　↑S連素能降糖、降脂　　研究人員最近還研究發(fā)現(xiàn)，黃連素也具有明顯的降糖作用，同時(shí)還可神奇得使血脂、血壓、體重降低。其原因是因?yàn)辄S連素可使胰島素的作用力明顯增加?！　〉鸾疳t(yī)院內(nèi)分泌代謝病科、上海市內(nèi)分泌代謝病臨床醫(yī)學(xué)中心張志國提醒，黃連性苦寒，常用會(huì)致脾胃虛寒，所以要限制其長期使用。為此，黃連素可與性甘溫的黃芪合用，黃芪素以“補(bǔ)氣諸藥之最”著稱，不僅名貴，而且常用，也可與人參合用，即有互相增強(qiáng)降糖作用的益處，也可互相彌補(bǔ)不足之處。　　　　人參治糖尿病有禁忌　　不過，瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病科、上海市內(nèi)分泌代謝病臨床醫(yī)學(xué)中心張翼飛也提醒，人參雖然有許多益處可用來治療糖尿病，但卻非百無禁忌。人參性溫，適用于寒證，不能因?yàn)榇笱a(bǔ)元?dú)饩瓦^量服用，否則可能產(chǎn)生副作用。比如：血壓偏高的病人，不應(yīng)輕易服用；由于人參有抗利尿作用，腎功能不全或有浮腫的病人，都不宜使用；感冒、發(fā)熱時(shí)，一般不宜服用。這是因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)，心悸劇烈，服用人參會(huì)提高血循環(huán)，使心悸加重；因燥熱引起的咽喉干燥，也忌用人參。　　另外，像白參和糖參等在炮制過程，會(huì)用糖來處理，因而明顯增加糖的含量，糖尿病病人都不宜服用。　　【私房養(yǎng)生擂臺(tái)】糖尿病中醫(yī)藥膳　　閘北區(qū)大寧路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)醫(yī)師李文華主治醫(yī)師為市民介紹以下幾種常用的中醫(yī)藥膳：　　1、苦丁茶飲：制法：苦丁茶適量，每日泡茶飲；注意：不宜空腹大量飲用；2、杞葛菊花飲：制法：枸杞子、葛根、菊花、山楂各適量煎湯代茶飲；注意：山楂味酸，胃酸過多患者不宜多飲；3、玉米須冬瓜赤豆飲：制法：玉米須、冬瓜皮、赤小豆適量，玉米須與冬瓜皮煎湯取汁，加入洗凈的赤小豆同煮，喝湯吃豆，每日食用；注意：四肢怕冷，小便清長量多的患者不宜過多食用；4、二花茶：制法：金銀花、菊花適量每日泡飲；注意：僅作為輔助治療手段，對(duì)于感染較甚者，仍須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用消炎藥；5、延年益壽粥：制法：枸杞子、蓮子、山藥、天花粉、粳米、木耳適量煮粥食用；注意：還需配合降糖藥物一起治療。(許沁)

三七與冬瓜

4，中藥材三七粉是如何炮制出來的

1.能降血糖2.引用部分科學(xué)論點(diǎn)：對(duì)于人參和西洋參而言，總皂甙(含量為5%至10%)是西洋參的主要藥理成分，與人參相似，只是比例有所不同。因此，兩者的藥理活性方面有比較多的相似。只是西洋參在藥性上偏寒，不會(huì)導(dǎo)致“上火”、血壓升高等問題?！　】喙弦灿休o助降糖作用　　另外，市民在日常生活中經(jīng)常見到的苦瓜，也具有一定的輔助降糖作用。目前的最新研究認(rèn)為，苦瓜的這種降糖作用可能與苦瓜種子含有和胰島素功能相似的蛋白質(zhì)有關(guān)，但具體機(jī)制還有待進(jìn)一步研究?！　↑S連素能降糖、降脂　　研究人員最近還研究發(fā)現(xiàn)，黃連素也具有明顯的降糖作用，同時(shí)還可神奇得使血脂、血壓、體重降低。其原因是因?yàn)辄S連素可使胰島素的作用力明顯增加?！　〉鸾疳t(yī)院內(nèi)分泌代謝病科、上海市內(nèi)分泌代謝病臨床醫(yī)學(xué)中心張志國提醒，黃連性苦寒，常用會(huì)致脾胃虛寒，所以要限制其長期使用。為此，黃連素可與性甘溫的黃芪合用，黃芪素以“補(bǔ)氣諸藥之最”著稱，不僅名貴，而且常用，也可與人參合用，即有互相增強(qiáng)降糖作用的益處，也可互相彌補(bǔ)不足之處?！　　　∪藚⒅翁悄虿∮薪伞　〔贿^，瑞金醫(yī)院內(nèi)分泌代謝病科、上海市內(nèi)分泌代謝病臨床醫(yī)學(xué)中心張翼飛也提醒，人參雖然有許多益處可用來治療糖尿病，但卻非百無禁忌。人參性溫，適用于寒證，不能因?yàn)榇笱a(bǔ)元?dú)饩瓦^量服用，否則可能產(chǎn)生副作用。比如：血壓偏高的病人，不應(yīng)輕易服用；由于人參有抗利尿作用，腎功能不全或有浮腫的病人，都不宜使用；感冒、發(fā)熱時(shí)，一般不宜服用。這是因?yàn)榘l(fā)燒時(shí)，心悸劇烈，服用人參會(huì)提高血循環(huán)，使心悸加重；因燥熱引起的咽喉干燥，也忌用人參?！　×硗?，像白參和糖參等在炮制過程，會(huì)用糖來處理，因而明顯增加糖的含量，糖尿病病人都不宜服用?！　　舅椒筐B(yǎng)生擂臺(tái)】糖尿病中醫(yī)藥膳　　閘北區(qū)大寧路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)醫(yī)師李文華主治醫(yī)師為市民介紹以下幾種常用的中醫(yī)藥膳：　　1、苦丁茶飲：制法：苦丁茶適量，每日泡茶飲；注意：不宜空腹大量飲用；2、杞葛菊花飲：制法：枸杞子、葛根、菊花、山楂各適量煎湯代茶飲；注意：山楂味酸，胃酸過多患者不宜多飲；3、玉米須冬瓜赤豆飲：制法：玉米須、冬瓜皮、赤小豆適量，玉米須與冬瓜皮煎湯取汁，加入洗凈的赤小豆同煮，喝湯吃豆，每日食用；注意：四肢怕冷，小便清長量多的患者不宜過多食用；4、二花茶：制法：金銀花、菊花適量每日泡飲；注意：僅作為輔助治療手段，對(duì)于感染較甚者，仍須在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用消炎藥；5、延年益壽粥：制法：枸杞子、蓮子、山藥、天花粉、粳米、木耳適量煮粥食用；注意：還需配合降糖藥物一起治療。(許沁)

5，已經(jīng)煮好的冬瓜排骨可以放三七粉嗎

可以是可以，可藥性沒有煮出來，建議放入鍋中再煮會(huì)。
可以

6，排骨冬瓜三七能一起煲湯嗎

排骨冬瓜三七可以一起煲湯。材料：豬排骨，冬瓜，三七，姜塊、蔥段、米酒、上湯、麻油、糖、鹽。做法：1、豬排骨洗凈、切塊、汆水。2、三七、冬瓜洗凈，三七搗成碎末，胡蘿卜切塊。3、豬排骨、冬瓜、三七、姜、蔥放入鍋內(nèi)，再加米酒、上湯、糖、鹽，轉(zhuǎn)慢火煮2小時(shí)，淋麻油。

7，丹皮三七川貝可一起燉豬排骨吃否

可以一起煲湯，具有養(yǎng)生功效。功效：活血化瘀，益氣解暑。 材料：豬排骨500克，冬瓜300克，三七15克，鹽適量。做法：1、豬排骨洗凈，斬塊，汆水。2、三七洗凈，切小塊；冬瓜洗凈，切塊。3、三七和豬排骨放入鍋內(nèi)，加適量水，大火煮沸，改用小火煮2小時(shí)，再加入冬瓜，調(diào)至重貨煮至冬瓜熟透，下鹽調(diào)味。
川貝食用禁忌：　　1、服用期間忌食辛辣、油膩食物。　　2、脾胃虛寒及寒痰、濕痰者不宜慎服?！　?、支氣管擴(kuò)張、肺膿瘍、肺心病、肺結(jié)核、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用?！　?、對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用?！　〈ㄘ愂澄锵嗫耍骸　〈ㄘ惙礊躅^、礬石、莽草，惡桃花?！　〈ㄘ惖墓πc作用：　　川貝味苦、甘，性微寒;歸肺、心經(jīng);質(zhì)潤泄散，降而微升;　　具有清熱化痰，潤肺止咳，散結(jié)消腫的功效;　　主治虛勞久咳，肺熱燥咳，肺癰吐膿，瘰疬結(jié)核，乳癰，瘡腫。

8，三七和什么相克

三七與什么食物相克 在服用維生素 c 期間,三七服用方法忌食蝦類。
一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見，所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒有季節(jié)限制，云南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷；三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。 二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。 三、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對(duì)胎兒有影響，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。 五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈?，如果是不?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。 六、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。 七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血藥生吃；中后期熟吃三七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用；如果是外傷出血，直接用三七粉敷于出血處，流血即止。注意事項(xiàng)：1、服用維生素C期間，忌食蝦類。 2、（懷孕期、臨產(chǎn)、孕婦）懷孕前三個(gè)月或后三個(gè)月都不能吃，前三個(gè)月活血容易造成流產(chǎn)，后三個(gè)月容易造成早產(chǎn)，需注意。3、身體虛寒，請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用。4、生理期不能喝。
蘿卜豆類和魚類這些食物。

9，冬瓜香菇湯做法

用料：冬瓜200克、香菇2朵、高湯1碗　　輔料：鹽1茶勺、胡椒粉適量　　冬瓜香菇湯的做法　　1.準(zhǔn)備好半個(gè)冬瓜和兩個(gè)鮮香菇，清洗干凈　　2.冬瓜去皮切成片，香菇去根切片　　3.高湯一碗。（雞湯、肉湯、排骨湯都可以哦）　　4.鍋中放入高湯，先放入冬瓜中火煮10分鐘。（高湯比較濃的話，可以加點(diǎn)水）　　5.冬瓜快煮熟時(shí)，放入香菇再煮5分鐘左右，加入鹽和胡椒粉調(diào)味　　烹飪技巧　　1、關(guān)于高湯，墨墨家都是在燉排骨或燉雞的時(shí)候留下一碗，建議不要為了做這個(gè)而專門去熬高湯； 2、鮮香菇很好煮熟的，可以晚點(diǎn)再放進(jìn)去煮，不然營養(yǎng)就流失了。
先將水和香菇(新鮮的）煮開，開后10分鐘，再放入冬瓜，一起煮10分鐘，放入碎肉、鹽、味精適量。
1、冬瓜去皮及瓤，清洗干凈，切塊；香菇洗凈去蒂，切塊待用?！　?、湯鍋置大火上，放植物油燒熱，加入蔥末熗出香味后，放入高湯、香菇燒開，加入冬瓜塊?！　?、冬瓜熟爛后加鹽、味精調(diào)味即可
首先把冬瓜去皮切片，香菇切片，姜切末。然后鍋中放油加熱，加入姜末爆香。再加入冬瓜，加入香菇翻炒，加水燉煮，加鹽，加胡椒粉，加雞精攪拌均勻。最后關(guān)火裝碗，加入香菜、香油，香菇冬瓜湯就完成了。
1.雞翅膀沖洗后，放在清水里浸泡10分鐘；香菇事先泡發(fā)2.將雞翅擦干水分后，用刀在雞翅兩側(cè)各劃兩三刀。3， 在雞翅上抹少許鹽、白胡椒粉粉和料酒，腌大約15分鐘4， 腌雞翅膀的時(shí)候，將冬瓜切片，把香菇洗凈、去蒂。5， 取一只可以放在微波爐里使用的大碗，將冬瓜片放在碗底6， 腌好的雞翅放在冬瓜上。7， 將香菇擺在雞翅上，并將泡發(fā)香菇的水小心倒入，注意要澄掉水中的雜質(zhì)。8， 加入清水，清水多一點(diǎn)少一點(diǎn)無礙，水少湯濃，水多湯滿。9， 最后撒入姜絲。10，碗上蓋上蓋，但是注意要留有出氣孔，放入微波爐中我使用的是LG圓膽轉(zhuǎn)波微波爐，有一些預(yù)先設(shè)置好的菜單，比如煲雞湯。所以只要選好預(yù)存烹飪菜單，再設(shè)置好重量，點(diǎn)“開始”就可以了。研究了一下，以我這份四個(gè)雞翅中、1200毫升的湯水量，大約是高火烹飪35分鐘，就可以“微波”出一碗濃香的香菇冬瓜雞湯了。

10，請(qǐng)問冬瓜是熱性還是涼性的

冬瓜是涼（寒）性食物。涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。如適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜；適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶；適用于肢冷、畏寒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的食物。 平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫?zé)嵝再|(zhì)食物之間，適合于一般體質(zhì)，寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營養(yǎng)保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋果、牛奶等。 從歷代中醫(yī)食療書籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居后。一般說，各種性質(zhì)的食物除都具有營養(yǎng)保健功效之外，寒涼性食物屬于陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫?zé)嵝允澄飳儆陉栃?，有散寒、溫?jīng)、通絡(luò)、助陽等功效。 中性和和平性食物
冬瓜是寒性食物。冬瓜味甘性寒，從中醫(yī)的角度來說，是屬于寒性食物，具有消熱、利水、消腫的功效，比較適合熱性體質(zhì)的人群食用。冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有豐富的的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦質(zhì)元素等很高的營養(yǎng)成分。研究表明，冬瓜維生素中以抗壞血酸、硫胺素、核黃素及尼克酸含量較高，具防治癌癥效果的維生素B1，在冬瓜子中含量相當(dāng)豐富；礦質(zhì)元素有鉀、鈉、鈣、鐵、鋅、銅、磷、硒等。擴(kuò)展資料：吃冬瓜的好處：1、減肥：冬瓜中的維生素B類，可以讓人體類的糖份和淀粉轉(zhuǎn)化成熱能，被人體吸收，從而也就減少了糖份向脂肪的轉(zhuǎn)化，另外它含有的微量元素還能分解人體內(nèi)多余的脂肪，讓它們轉(zhuǎn)化成水隨大小便排出體外，從而也就起到了不錯(cuò)的減肥作用。2、預(yù)防冠心?。撼３远峡梢灶A(yù)防冠習(xí)病的發(fā)生，因?yàn)槎现泻幸恍┨烊坏闹参镏?，它們進(jìn)入人體以后能轉(zhuǎn)化成不飽和脂肪酸，可以讓人體血液中的膽固醇與甘油酸脂的含量降低，能增加血液流動(dòng)速度，也能減少冠心病的發(fā)生。3、抗癌：冬瓜中的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維約0.9克。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明膳食纖維能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。冬瓜中的粗纖維，能刺激腸道蠕動(dòng)，使腸道里積存的致癌物質(zhì)盡快排泄出去。參考資料來源：人民網(wǎng)-冬瓜是熱性還是涼性食物？哪些人不能吃冬瓜
是的，冬瓜是涼性的 冬瓜主要產(chǎn)于夏季，取名為冬瓜是因?yàn)楣鲜熘H，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結(jié)的白霜，也是這個(gè)原因，冬瓜又稱白瓜。　　冬瓜是飯桌上常見的菜品之一。它富含人體所需的各種氨基酸，且膳食纖維含量很高，食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動(dòng)脈粥樣硬化，并且它利水排濕，有瘦身美容的作用，因而十分受歡迎?！　〉闲院疀觯锒竟?jié)不宜常吃多吃，否則容易積寒，對(duì)脾胃不利。為避免寒性在體內(nèi)沉積，每周吃冬瓜不宜超過三次，如果是做成冬瓜湯，也不宜多喝，每次200克以內(nèi)即可。同時(shí)為中和寒性，烹飪時(shí)要注意搭配。炒著吃時(shí)可以配溫性的牛肉，或加蒜、姜、洋蔥、豆豉等偏溫配料同炒；燉湯可以加入骨頭和性熱的生姜、蔥白；煮粥時(shí)和性溫的紅薯一起煮，都能起到暖胃作用。買冬瓜時(shí)，選瓜身周正、外皮堅(jiān)挺并且有白霜、無疤、肉厚的為宜?！　×硗猓捎诙闲院?，平日有脾胃氣虛、胃寒疼痛者的人更要少吃，久病與陽虛肢冷者忌食。
你好，冬瓜雖然是涼性物，可是秋天易食白色食物，冬瓜就是其中之一，對(duì)身體很好的；月里寶寶腹瀉，你可能給凍了，跟冬瓜不會(huì)有事的；嬰兒飲食正常，睡眠好，可以不用藥；次數(shù)多你就用【鞣酸蛋白酵母散】；是嬰兒用的；丁桂兒寶寶太小，皮膚會(huì)過敏；

11，怎樣吃三七粉祛斑美容

1.綠豆百合美白湯　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2.絲瓜化瘀茶　　絲瓜絡(luò)15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁，代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。3.檸檬冰糖汁　　將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。4.益母草茶　　益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬干，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白?！　?.枸杞菊花茶　　枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，可防治色斑。　　6.雙花茶　　金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風(fēng)的作用，可防治面部紅斑、色斑?！　?.養(yǎng)顏桃紅茶　　桃仁（打碎）10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養(yǎng)顏潤膚增色的功效。適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。8.冬瓜仁　　冬瓜仁適量，煮沸后取出曝曬干，反復(fù)三次，清酒浸泡一晝，再曝曬干碾成細(xì)末，每日吃一匙?？蓯倽擅髂?，可使人皮膚白凈如玉?！　?.雙花粥　　桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克?；ㄅc粳米同時(shí)入鍋，加適量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅(jiān)持長期食用，可健身、益壽、美容養(yǎng)顏增白。　　10.核桃糊　　白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補(bǔ)益肝腎，防治面部色素和皺紋?！　?1.牛奶核桃飲　　牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用?！　?2.干柿去斑方　　干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)?！　?3.桃仁牛奶芝麻糊　　核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。　　14.豬腎薏苡仁粥　　豬腎1對(duì)，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚?！　?5.山楂橘皮飲　　山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用?！　?6.美膚汁　　雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌?！　?7.消斑飲　　黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調(diào)味飲服，1日3次?！　?8.羊奶雞蛋羹　　羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。　　19.三仁美容粥　　桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細(xì)末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。逐日1劑，早餐食用。兆20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護(hù)膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。
三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑原理：利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對(duì)女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效。三七粉用法：1、珍珠三七粉面膜　　 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉?！　? 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。 2、三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。3、取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。
祛斑產(chǎn)品其實(shí)就是最常用的祛斑方法了，可以有效抑制黑色素，降低皮膚中的黑色素和有色細(xì)胞含量，減弱色斑。美白祛斑產(chǎn)品不要盲買不然用多少都沒有效果，我們要學(xué)會(huì)根據(jù)成分選擇產(chǎn)品，把每一分錢都用在刀刃上。
你好，三七粉美容祛斑，你可以自制成面膜。三七粉美容祛斑小秘方。1、將純正的三七粉取3-5克（小量勺平勺）放入干凈的器皿中2、取適量的蜂蜜或者牛奶加入盛有三七粉的器皿中，進(jìn)行攪拌，使蜂蜜或者牛奶充分的與三七粉混合。3、再加入少許純凈水使其達(dá)到糊狀4、將糊狀三七粉敷于面部 ，大約過20-30分鐘后用清水將面部清洗干凈，擦上爽膚水即可。5、此面膜每周一次，堅(jiān)持使用一個(gè)月后您的皮膚將有很大的改善。 更多咨詢，歡迎你到三七之家。
美容秘方做法一： 珍珠三七粉面膜 材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。 用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二： 取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三： 取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時(shí)，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因?yàn)橹饕强诜Ч罴?，通常是溫水送服早晚一次一?-3克飯后服用。三七粉美容祛斑只是利用三七活血化瘀的功效，達(dá)到改善微循環(huán)，最后起到美容養(yǎng)顏祛斑的效果，但是由于個(gè)人體質(zhì)差異比較大，比如長斑的原因也不完全相同，所以三七粉美容祛斑不是對(duì)每一個(gè)人都是百分百有效的，但是如果是由于血液循環(huán)不好導(dǎo)致的那是想當(dāng)有效的，并且三七粉不是速效的，所以要達(dá)到效果不僅需要對(duì)癥還需要堅(jiān)持時(shí)日才明顯。
祛斑平時(shí)可以多吃一些含vc豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對(duì)淡斑有效果，反正是水果嘛，除了祛斑還有一定的養(yǎng)顏效果哦，所以我?guī)缀趺刻於紩?huì)吃的，當(dāng)然這只是輔助作用啦，要去斑還是需要一些祛斑的東西的，最好是一些植物的比較好，我用的就是詩泊萊祛斑的組合，不過剛開始用，還沒怎么看到效果，不過聽說不錯(cuò)的額
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